指甲是人体健康的晴雨表，很多人指甲上有大小不一的白点，却往往忽视它的严重性，觉得不影响生活身体没有明显不舒服的症状，其实当你的指甲有白点时，你应该提高警惕性，及时到医院去做检查，因为指甲上有白点很可能是重大疾病的前兆哦，千万不要忽视了。很多人都十分在意手指甲上长的白点白斑，今天我们就来了解指甲上有白点是怎么回事。一些关于手指甲上有白点的解释都是无中生有的，怎样正确认识指甲上的白点？

　　怎样正确认识指甲上的白点？

　　甲根受到外伤

　　这种白点在医学上称为“点状白甲症”，别看这名称有些吓唬人，绝大部分白甲症仅仅是指甲受损造成的，比如让门挤了，让锤子等砸了等。只是指甲生长需要时间，所以，也许你看到白点很有可能是两个月前受损造成的。

　　指甲周围皮肤损伤

　　医生介绍，由于受损的是指甲的基质，所以从受损到白点真正长出来，一般需要8周左右的时间（补了钙可能长得快点）为什么小孩手上总有白点呢？因为小孩最喜欢咬指甲。

　　小心剪指甲

　　预防甲根和周围皮肤受伤，剪指甲的时候选择指甲剪，减少因甲根受伤引起的指甲上有白点现象。

　　预防手指受伤

　　生活中，我们容易因为疏忽大意导致手被门夹到，为了预防指甲上有白点的现象，要小心不要被门夹到手指。

　　改掉咬手指的习惯

　　咬手指甲也会导致轻微的损伤。据统计，在7-10岁小孩中30%都有咬指甲的习惯，其中有一小部分会把这种习惯带到长大以后。改掉这一习惯就能很大程度上防止手指上有白点的情况发生。

　　怎样正确认识指甲上的白点？对指甲上白点认识的误区：

　　指甲上有白点不是气血不足

　　气血不足的表现为面色黯黄，头发干枯，皮肤稍显粗糙等，指甲上有白点则不是气血不足的表现，一些喜欢咬指甲的朋友手指上的白点较多，这是因为指甲被咬掉后手指很容易受伤，大概两个月后这些指甲受损的情况表现出来，形成了指甲上的白点。

　　指甲上有白点不是缺某种营养

　　指甲上有白点或白斑并不是缺乏钙或其他营养素的表现。一些严重的矿物质中毒病（如硒中毒），的确会使指甲出现严重的异常，如反甲（指甲曲度向上）、脱甲、指甲变薄易断等。但是，指甲上的小白点或小白斑并非是缺乏某种营养素的表现。

　　指甲上有白点不是健康风向标

　　如果你真的关心身体健康或营养的话，你应注重体检，关注肝脏、心脏、肾脏、肺脏、骨骼、肌肉、脂肪等，小小指甲只是甲根和指甲皮肤受损的延迟表现，无需过分在意。

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