说生活中，哪些中草药会对延缓衰老有帮助作用首选人参；女人的健康主要看的气血，而人参是补气血的佳品。用人参学应该对人参有个初步的了解，体寒补气血者，可用人参。偏热的体质，则应选择西洋参进行实用。人参禁止同茶和萝卜一起食用。每日7—8克人参片，小火慢慢炖，熬汤喝。或者泡水喝都成。都说人参有起死回生之神效，虽说有点夸张，但是女人气血好了，自然也就肌肤红润了，衰老的速度也就减缓了。
生活中，哪些中草药会对延缓衰老有帮助作用之补血神器当归；除了补血之外，通肠道排大便也是当归的一大奇效，男女皆宜。当归的进食方法有口服液和药膳两种。补血即增强身体排毒，通便可防止身体的毒素堆积，达到补血排毒美颜之功效。其次当归、蜂胶、蛇床子、苦参、乳胶、金银花、藏红花为主要药材制成的影尔玫妇科凝胶对女性私密有抑菌消炎、止痒排毒、紧致养巢的保健效果。
生活中，哪些中草药会对延缓衰老有帮助作用不能忘记枸杞，枸杞是生活中最常见也是最为实用的一大滋补品。枸杞有明目清肺的功效，平时多配合大枣、玫瑰、柠檬片等泡水喝，很不错。滋补美白，也有抗衰延年的作用哦!
生活中，哪些中草药会对延缓衰老有帮助作用之冬虫夏草；冬虫夏草生于地又见阳光，所以有滋补肾阳的作用。除了可以可以提高身体的免疫力之外，还可以化痰止喘。每日可用4g左右的冬虫夏草粉末拌于淡盐水中饮下。抗击衰老的前提是保证身体健康是主要方法。
生活中，哪些中草药会对延缓衰老有帮助作用甘草这一味不能忽视。甘草的功效很多，可以降血压、血脂、抗癌变、还有对抗基因突变的作用，是抗衰老比较有效的中草药。将蜂蜜与甘草饭在一起半抄的“灸甘草”有益气补中的显著效果。
生活中，哪些中草药会对延缓衰老有帮助作用之黄芩的作用；益气固阳、消肿利水是黄芩的主要功效。临床验证黄芩可以整体提升人体的免疫功能，稳定血糖，调节血脂，促进人体的新陈代谢，是抗击衰老的一味好药。
吃什么中草药能抗击衰老最后我们说说阿胶；都说驴胶可以补血。其丰富的钙、钾、钠、镁、锌等元素更是抗击衰老的重要成分。明胶原、骨胶原、蛋白质既可营养人体，又能延年益寿。除了中草药，生活中，哪些抗击衰老的办法比较实用
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