先来说说最近大火的电视剧《欢乐颂》里的刘涛，在这部剧里刘涛饰演了一位高智商的海归美女高管，颜值爆表，气质出众，衣品也受到了大家一致的赞扬。
私下里她自己的自拍照也是嫩的能掐出水的样子，完全看不出是俩孩子的妈。
但是，你还记得十年前《还珠格格》《白蛇传》中刘涛的样子吗？
如今的刘涛在人们的印象中是“贤妻”、“总攻”，但是早年间总是出现在古装剧的她和现在真的是判若两人！对比上面左右两张剧照，明明隔了将近10年，但刘涛不仅 没变老，反而看上去更年轻了！
参加活动的照片也是一样，十年前的她五官还长那样，除去妆容打扮确实比较老气之外，整个人的状态看起来也特别成熟，完全没有20多岁小姑娘应有的样子。反倒是最近的她看上去更小，真是越活越年轻，活脱脱逆生长的典范！
观察照片我们能发现，这些年，刘涛变美的关键有这么几点：
第一点，变白了。都说一白遮百丑，这老话真的没错！因为皮肤变白了，刘涛整个人 的气色、气质都变得更好了。
第二点，眉型更圆润了。很明显，刘涛的妆容不一样了。而妆容上区别最大的就是眉毛，早年间我们流行上挑的眉形，毕竟精神但容易显得人凶和老气。如今她把眉峰变 圆滑了，看起来也更温柔年轻了。
第三点，苹果肌。前两点是比较明显的，美白是几乎所有亚洲女生一直以来孜孜不倦的追求。眉形的不同能影响人的气质，这个也是我们一直在说的。而苹果肌对于她颜值的提升起着决定性的作用，这点也许很多人都没看出来。
颜值提升关键点1：苹果肌
其实不单是刘涛，有很多女明星颜值都会看起来飘忽不定，一会特年轻、一会很显老，这其中微妙的区别就在于脸颊上的肌肉走向，也就是苹果肌。
为什么呢？因为法令纹和苹果肌是休戚相关的！年轻、胶原蛋白饱满的时候，两颊的苹果肌笑起来的时候有一条圆圆的“微笑线”，看起来格外年轻。但是年纪的增长， 加上不注意保养，下垂的苹果肌就变成了法令纹。
有同样问题的女明星还有很多……
汤唯
郭碧婷
抵抗法令纹、养成苹果肌 你要这样做！
除了年龄这个不可抗因素以外，还有作息不规律、睡眠不足、长期浓妆、饮食不健康、暴瘦、不注意保养等等都是导致苹果肌松弛下垂变成法令纹的原因。从刘涛就能很清楚的看出，法令纹对于年龄的影响真的不是一星半点。但是，想要抵抗法令纹、养 出苹果肌，要怎么办呢？
1、增肥
郑爽
估计看到这，大家白眼都要翻出银河系了吧！但是必须要提醒大家的是，虽然这听起来很好笑。但是为了不要显老，千万不能暴瘦！看看朴信惠和郑爽就是最好的例子！
小爽和朴信惠前一阵子都因为暴瘦，导致颧骨突出、颜值下降。而最近慢慢变回到正常体重的她们，苹果肌也回来了，脸也跟着变回原来美美的样子了。现在这样圆润的 小脸蛋，才是真美呢！
朴信惠
话说回来，上面两位毕竟还是90后的姑娘，新陈代谢旺盛，胖回来胶原蛋白就回来了。可是对于很多上了年纪再减肥的人来说，已经撑大的肌肤表层很容易因为骤然减肥而变成松弛的皱纹，你原本的“苹果肌”分分钟变成“法令纹”，可能就不是长胖点就能改变得了。所以如果要减肥，一定要用正确的方法，通过健身与适当控制，循序渐进的来进行减肥。千万不能什么都不吃的让身体暴瘦啊，不仅对皮肤不好，身体健 康更是会受到严重影响！
2、提拉按摩术
日常保养时，先给脸部做个操。长时间坚持，不仅能帮助肌肤紧致提拉，还能促进化 妆品的后续吸收。
Step1.清洁面部和手指以后，十指轻轻拍打全脸让整个脸部皮肤热起来，增强血液循 环。
Step2.从下颌开始提拉脸部至额头，手动抵抗地心引力，让全脸下垂的肌肉和皮肤都 弹回去。
Step3.从眉头开始沿着眼眶画圈按摩，大概3分钟，眼眶有微微发热感即可。
Step4.这招主要针对抬头纹，两手食指上下来回轻柔额头，拉伸额头的肌肤纹理，以 防产生皱纹。
Step5.按摩完记得用热毛巾敷脸，促进脸部精华的吸收。简单5步，完整的提拉按摩 就完成啦！
颜值提升关键点2：下颚线
前面说到了，很多女明星颜值漂忽不定的原因在于脸上的肌肉走向，除了上面说的苹 果肌，还有一个重点位置——下颚线！
我们都知道最完美的脸型是“鹅蛋脸”，而鹅蛋脸是什么样的？就是要有尖尖的下巴 ，顺滑的下颚线啊！
陈妍希
陈妍希属于圆型脸，圆圆胖胖的、肉也比较多。但是当她的下颚线收紧后，圆脸就变成了鹅蛋脸！因为下颚线变顺滑了，下巴也就会显得更尖，脸自然看上去更小啦！
姚晨
再看姚晨，她脸虽然不胖，但是侧脸曲线不流畅。而现在的她，五官还是那样，但是就因为脸部肌肉变的紧实，曲线变的更柔滑、更顺畅，人也是实实在在的变美了！
倪妮
有的人可能会说：那我天生就是方形脸、或者下颚的骨头比较突出怎么办？那你就更得注意脸部肌肉的紧实度了！我们每个人的脸型五官生而不同，也并不是只有鹅蛋脸才好看，像倪妮、舒淇、李宇春那种方形脸的女生也可以很好看啊！
更何况，很多人的脸型并不完全是由骨骼决定的，你的咬肌、脸部肌肉，皮肤紧实还是松弛，都会影响整个脸型。就拿倪妮来说，现在的她很多角度还是能看到下颚角，脸型还是会有一点点方。但因为她的脸更紧实了、下颚线收紧了，看上去就会更美！所以，鹅蛋脸虽好看，但不管你是什么脸型，最重要的还是皮肤的紧致度啊！
饱满又紧实的肌肤，绝非一朝一夕养成的。但是想要瞬间打造出来怎么办呢？ strobing妆是个好选择！strobing就是不用修容, 只用高光来修饰全脸，原理是完全 依靠强光折射来凸显面部轮廓。虽然看起来很容易，但是弄不好会显得满脸油光，那就弄巧成拙了。所以，要注意，粉底一定要选遮盖力好的、跟你本身肤色贴近的粉底 颜色，这样才能更凸出高光！
strobing妆高光的位置:额头、眉下、眼角、鼻梁、人中、下巴。
光应该打在哪里呢？上面这张图详细告诉你所有需要高光的位置。打的时候一定注意 ，位置要要精准，面积太大就会模糊界限，影响效果哦！
颜值提升关键点3：发型
如果说通过前面两点要让整个人焕然一新是需要时间的话，那么发型的改变绝对是可以让你立竿见影看到效果的！曾经在发型上栽过跟头的女明星有很多，而因为换了发 型而变好看的更不在少数。
比如，曾经一度被黑的体无完肤的袁姗姗。
很多人都说，袁姗姗是靠马甲线逆袭的，但其实你们都没发现，换了发型才是她人生 、事业、观众缘的转折点。曾经长头发的她留过女神必备的偏分长卷发，也梳过马尾，留过齐刘海。可那个时候的她经常被网友吐槽，颜值不够还总演一些绝世美女。其实当年的袁姗姗也是美的， 但是打扮实在不给力，发型更是拖后腿！
而现在的她变成了这样！你还能说她不美吗？所以啊，发型虽说改变不了你的样貌，但是一个好的发型绝对能改变你的气质！再加上她自己后天努力健身而养成的好身材 ，现在再也没有人调侃她的颜值了吧！
白百何
还有一个也在发型上走过弯路的就是白百何了！大多数人认识白百何是从《失恋33天》开始的，但其实小白同学从大学时期就开始拍电视剧了。但是早期的她完全没有找准自己的风格。半扎的披肩发太幼稚、中分太老成、黑长直更是完全和她的气质不搭 ！
然而，最近一段时间，我们发现她的颜值真的是像坐了火箭般的飙升，越来越好看、 越来越洋气了，这基本都是有赖于她找对了发型！
一开始她只是把头发剪到了锁骨的位置，披着或扎起来都很好看。额头两边随意的八 字刘海不会像偏分那么呆板，又比中分更能修饰脸型。
最近她把头发剪更短了，搭配空气刘海，嫩到一个不行！
把上半部分束起来也很好看！所以说，选择一个适合自己的发型是不是真的非常重要 呢？
