中秋节是中国的传统佳节,全家围桌而坐,品尝月饼水果,迎着月亮,特别的惬意。其中月饼是必不可少的庆祝节日的食品。可是,月饼不是什么人都能吃的,有些人由于体质问题并不适合吃月饼,月饼反而会给身体造成负担。那么,不宜食月饼的人群有哪些?有什么危害呢?
不宜食月饼的人群有哪些?有什么危害呢?
一、婴幼儿不宜吃月饼
婴幼儿消化系统发育不够健全,消化器官十分娇嫩和脆弱,难以承受像月饼这种大量高糖、高脂肪的食品。一般,三岁以下的幼儿是不建议吃月饼的。
二、老年人不宜吃月饼
老年人消化吸收能力较差,多食会加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病。最好一天只吃一块儿月饼,并分几次把它吃完。
三、肥胖者不宜吃月饼
月饼本为高油、高糖、高脂肪的食物,肥胖者真的不可多食。
四、糖尿病患者不宜吃月饼
月饼含糖量高,糖尿病患者吃多了会导致血糖急剧上升,使病情加重。
五、高血压、高血脂、冠心病患者不宜吃月饼
患有高血压、高血脂等病的患者一定不能多吃月饼,否则会因为月饼中的糖分和丰富的油脂增加血液的浓度,导致心脏严重缺血,严重可能会诱发心肌梗塞。
六、胆囊炎、胆结石患者不宜吃月饼
胆囊炎、胆结石患者多吃了月饼会引起疾病的发作。而且如果吃了过多的月饼可能会产生急性胰腺炎,发病急,甚至可能导致短期内死亡。
七、肾炎患者不宜吃月饼
肾炎患者不能吃咸食,而如果吃了咸月饼,会感到口干舌燥,然后就会多喝水,导致肾脏负担加重,肾性高血压加重,出现水肿。
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